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Aprende cómo tener un embarazo saludable

Santo Domingo. – Llevar un estilo de vida saludable siempre es necesario y más cuando una mujer está embarazada. Sin embargo, aunque los especialistas en salud recalcan esto, muchas mujeres en etapa de gestación no siguen hábitos diarios correctos de alimentación y ejercicios. Primero, para los cuidados en el embarazo, además de asistir al médico, se deben seguir, al pie de la letra, las indicaciones que haga el especialista.

Para que vivas un embarazo saludable y que tu bebé nazca sin problemas, hay ciertos cuidados que son necesarios que lleves a cabo antes y durante este período, expresó a la ginecoobstetra Libni Valenzuela, durante el desarrollo de una serie de charlas bajo el nombre “Embarazo saludable”, como una manera de dar educación a todas las mujeres en edad reproductiva, que estén embarazadas o que recientemente tuvieron sus bebés.

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