Salud

Revelan nuevos beneficios del aceite de coco para la belleza y la salud

Santo Domingo.- Estudios revelan los  nuevos beneficios del aceite de coco para la belleza y la salud, si se utiliza de manera constante. Aunque no elijamos una dieta vegetariana como modo de vida, todos le estamos prestando más atención a las opciones saludables. Y muchas veces incorporamos alimentos como tendencias sin entender bien el por qué.

Al igual que cualquier otro aceite si lo usamos en cantidades controladas, aporta grasas saturadas saludables y muy pocas calorías a nuestro cuerpo. El aceite de coco contiene unas grasas llamadas triglicéridos de cadena media, que también se encuentran en la leche materna, y que son altamente beneficiosos para el organismo. Se cree que estos tendrían un posible papel en el tratamiento y prevención de la obesidad al provocar un efecto anorexígeno. También se ha comprobado que el Ácido Laúrico presente en el Aceite de Coco puede matar bacterias, virus y hongos, ayudando a eliminar infecciones. Por lo tanto se trata de un alimento al cual no hay que demonizar, solo consumir equilibradamente.

Pero en su consumo gastronómico no se limitan sus beneficios. También resultan muy eficaces en tratamientos cosméticos y dérmicos, entre otras cosas.

Beneficios del aceite de coco

Favorece la pérdida de peso por el tipo de ácidos grasos que contiene y es de fácil digestión, colabora con la salud del sistema endócrino y la tiroides, es bueno para el sistema inmunológico y ayuda a fortalecer dientes y huesos ya que contiene calcio.

Además está indicado en la medicina oriental para tratar hígado, riñón, pancreatitis y los hongos.

Otras formas de usar el aceite de coco

Es un gran aliado de la belleza desde hace muchos años, solo que no ha sido un elemento demasiado promocionado. Hoy que tenemos acceso fácil a él, podemos usarlo para varias rutinas de belleza.

Es excelente para los labios secos o agrietados. Es uno de los mejores hidratantes naturales de la piel; puede usarse como acondicionador para el cabello seco, con solo unas gotas en las puntas, además es maravilloso para prevenir las estrías, al ser tan hidratante y natural, resulta muy bueno en momentos como el embarazo; tiene efecto antiarrugas por la cantidad de antioxidantes que hay en el coco.

 

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